Le yoga-Pilates

Auteur(s)Smith, Judy (19..-... ; professeur de yoga) (Auteur) ;Kelly, Emily (Auteur) ;Roques, Stéphane (Traducteur)

Titre(s)Le yoga-Pilates : une combinaison dynamique pour un résultat optimal : des exercices simples pour tonifier et fortifier votre corps / Judy Smith, Emily Kelly, Jonathan Monks ; traduit par Stéphane Roques.

Editeur(s)Paris : Manise, DL 2005.

RésuméPrésente les techniques du yoga Iyengar, du Pilates et du yoga-Pilates afin d'apprendre les mouvements traditionnels et fondamentaux de la forme de yoga la plus répandue : redresser le corps, stimuler la circulation et apaiser l'esprit.

NotesIndex.

Sujet(s)Yoga Gymnastique douce

Indice(s)796.4 ; 613.7

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Exemplaires

Support	Situation	Bib. actuelle	Code barre	Genre	Cote
Livre	Prêté	MD32	3047450071	Documentaire	796.4 SMI

Biographie

Source : Wikipédia

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