Pratique de la méditation

Auteur(s)Midal, Fabrice (1967-...)

Titre(s)Pratique de la méditation : Un regard plus clair sur votre vie et sur le monde / Fabrice Midal.

Editeur(s)Paris : Le Livre de poche, 2012.

RésuméDans ce livre, Fabrice Midal nous explique de manière concrète comment méditer ; il nous guide pas à pas et répond à toutes nos questions. Par une attention prêtée à nous-mêmes et au monde qui nous entoure, cette pratique nous permet d'apprivoiser nos parts d'ombre et de découvrir la véritable paix de l'esprit. Le CD propose un parcours évolutif de six séances de méditation, tourné vers les notions d'attention et de présence.

NotesDocteur en philosophie, Fabrice Midal enseigne la méditation depuis plus de quinze ans ; il a fondé l'Ecole occidentale de méditation. Auteur de nombreux ouvrages, il a également publié chez Audiolib le coffret "Méditations. 12 méditations guidées pour s'ouvrir aux autres".

Indice(s)158

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Exemplaires

Support	Situation	Bib. actuelle	Code barre	Genre	Cote
Livre CD - DVD	En rayon	RISCLE	00344000001364	Documentaire	158 MID

Biographie

Source : Wikipédia

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