L'A.B.C. des émotions

Auteur(s)Steiner, Claude M (1935-...) (Auteur)

Titre(s)L'A.B.C. des émotions : Comment développer son intelligence émotionnelle / Claude Steiner.

Editeur(s)France : InterEditions, 2019.

Collection(s)(Accompagnement et coaching).

RésuméCe guide d'auto-coaching vous donne les moyens d'apprendre à lire vos émotions et à mieux comprendre vos sentiments comme ceux des autres. Positives ou négatives, ce sont les émotions qui sont nos moteurs internes et qui nous font bouger. Ce sont elles aussi qui font bouger les autres. Nous ne pouvons nous soustraire à leurs énergies. Autant mieux les connaître, car une fois identifiées et acceptées, nous pouvons leur donner une réponse pertinente et comprendre leur origine ou leur signification. Elles deviennent ainsi source de bienveillance, d'autonomie et de force.

Du même auteur Du même éditeur